超模课堂:走出来的超模腿!

导语:

最近小新关注了很多街拍美女,但当她们和模特相比时,总觉得少了些什么。

后来才发现她们走路时,少了些模特走台步时的霸气和自信。

职业模特在伸展台上行进时,左右脚轮番踩到两脚间中线的位置,

或把左脚踩得中线偏右一点,右脚踩得中线偏左一点,并产生一种韵律美。

所以,今天小新要教小伙伴们怎么走路才能走出台步的气场,走出独属自己的超模腿。

落脚点要适中,不能完全落在脚跟上,也不能脚跟和脚尖同时落地,因为那样看起来相当的别扭,亦落在脚跟朝前一些。

脚跟到脚尖时要迅速,要等到脚完全稳了之后另只脚才能出。

一定要等前脚落稳了,后脚跟上才可以有向前登的力量,迅速向前脚移动,重心始终在前脚上。

行走时身体是被推出去的,而不是走出去的。动的时候脚尖始终朝着身体的正前方,因为脚是腿的延长线,

这样可以使腿显得修长,更有吸引力,脚不能内收,腿一般情况不要弯,要绷直,否则会显得佝偻。

两腿在行走时空隙最好小点,甚至不要有空隙,这样会显得修长和挺拔,

空隙太大腿的重心柱会往两边左右偏,会左右晃,令人感觉重心不稳。

当脚踢出去时,建议速度快点,踢出去之后停留的时间要长,如果速度把握不好就会脚轻或脚晃,

很多初学者脚都是特别轻的,主要原因是脚弹出去时速度没把握好,后脚向前蹬不稳造成的。

女模是用胯来找音乐,而男模恰恰不能动胯,这对于男模来说有时是件很头痛的事。

动胯大部分是当腿踢出去时,胯和腿用力不是一个平面造成的, 刚开始接触走路要膝盖摩擦也是很容易动胯的原因之一。

但不要为了膝盖摩擦而借助大腿往膝盖上碰。多找找原因,不要太急。其实,男模动胯是件很正常的事。

只要不明显,稍微动一点反而会比不动跨胯好看一些。

走路时别忘了收腹。特别是女模,露出小肚子是非常不雅的,有些男模走路时头和上半身在整体晃动。

很有可能是没有收腹或腰太柔软造成的,建议多练练。

后摆臂要大,前摆臂要小。后摆臂速度要落慢于前摆臂。前摆臂时大小臂都不能用力,它是借助后摆臂自然向前弹动的。

当弹到自己想要的前摆臂那个角度,手腕要控制一下打在重音上。

很多人会在重音上面苛意的用手腕去突然定住,这样是对了,但不太自然,甚至有许多人没用手腕反而用小手臂去用力往下压,紧接着往后摆臂。

摆臂追求的是自然、有力,让人看出来舒服不别扭就行了,不要为了摆臂而去刻意的摆动。

肩和臂是相互联系的,臂摆的不好直接会影响动肩的效果。

很多人错误认为动肩就是在用腰左右晃肩,这样动肩就会失去肩与摆臂的原有目的。

动肩是把腰挺直的前提下,在行走的过程中,要以肩为主,大臂自然带动小臂往后甩的那一刻,

后背肌肉(与胸肌相背的那块可以形成倒三角的肌肉)在向后方偏下拉。

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