每日一课:写给想做超模的女孩子(一)

导语:

现在,越来越多的女孩,有着成为超模的梦想。但成为一名合格的模特,并非想象中的那么简单,仅仅靠颜值、身材是远远不够的。

了让更多的女孩,更清楚的了解模特行业对从业者的基本要求,小新做了一个简单的常识清单。

一:身材无论什么时候,身材对模特来说都是重中之重。

综合起来基本有几点:身高、体形和三围,一定要符合相应指标。

谈到身高指标,模特身高的黄金比例就是“九头身”——顾名思义,就是头部的长度与身高的比例为1:9;除了合格的身高三围,还要有美丽的相貌和外表,优雅的形象气质和深厚的内涵;同时还要具备丰富的艺术表现力和临场发挥能力,以及过硬的心理素质等等。

二:过硬的心理素质。

就是不怯场,敢于在T型台上表现自己展现自己的风姿和风采;换句话说,想做模特得具备足够的胆量。如果登上T台,在走秀时,不可避免的要通过泳装展示。而作为女孩子,在大庭广众的注目之中,在聚光灯和相机闪光灯的照耀之下——你有胆量身着内衣或泳装,在台上走来走去吗?

三:想做模特就得内外兼修。

既要有美丽的外表,又要有丰富的内涵和足够的学识。除了学识之外,还要有才艺,唱歌跳舞等等,弹钢琴弹古筝都可以。

四:注重日常保养无论外貌和自身条件有多么的好,都不能忽视对自己皮肤和身材的日常保养。

对于皮肤的保养,很是重要,不仅需要使用护肤品,而且还要注意饮食习惯,合理补充水分,尽量少吃或不吃辛辣和过咸的食物,以免使自己的肌肤变得晦暗和滋生斑痘。

另外保护皮肤还要注重日常睡眠,不要因为夜生活太丰富而导致身体长期缺乏睡眠而造成疲劳早衰。

五:形体训练专业完善的形体训练课,是模特获得美丽身姿良好气质的根本保障。想做一个合格的模特,形体训练课是不可忽视的,即便你长得再漂亮身材再好,也不能轻视形体训练课,必须把每节课都扎实而认真的去完成,久而久之才能获得傲然挺拔的身材和良好优雅的气质。

除了日常的身体训练课之外,还要学习一些舞蹈基本功,对塑造良好的形象气质都有帮助。

六:对时尚有足够的理解力和灵敏的“嗅觉”能够在闹市和杂志刊物上,敏锐的捕捉到时尚元素。除了在日常及时的获取信息之外,最主要的还是自身“内里”的修炼。如果在时尚圈和模特界呆久了,对时尚和流行就会有独到的见解和看法。把握时尚、引领潮流是一种能力,在于日常的培养和内功的修炼。

未完待续~~~

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