走路人人都会，为什么你和超模的差别会这么大？
有这样一群姑娘，她们曲线玲珑、风格百变，她们可以HOLD住各种时尚造型，她们走起路来带风，她们就是super model！
超模台步有多强？
首先是里约奥运开幕式上，吉娘娘在体育场里走的那几步，那架势，就是天神下凡。
在维密大秀的舞台上，同样是“全场只有闪光灯和老娘一个人”的霸气，威震八方，谁都挡不住。
然后是超模黑珍珠在范思哲高定上，在定点转身的瞬间把头发全部拨开的魅力，妖娆婀娜，叫人看呆。
在维密大秀上，流苏在她身上都充满了生命力，看多少遍都看不够。
Karlie Kloss的台步妖娆霸气，强大的肢体表现力简直要突破天际。
有一个人带领千军万马的气势。
拍摄的一支广告大片，更是完美诠释了强大到“天崩地裂”的超模气场。
同样是走路，为什么你和超模的差别这么大？
今天，小新就结合新面孔超模导师的实践教学，和大家好好聊一聊，超模们优雅有气场的走路姿势到底是如何炼成的。
新面孔学员专业训练
准确的走路姿势如何养成？
1、走姿是站姿的连续行动，行走时，必须连结站姿中除手和脚以外的种种要领。
2、走路利用腰力，身材重心宜稍向前倾。
3、 跨步匀称，步幅约一只脚到一只半脚。
4、迈步时，两腿间间隔要小。女性穿裙子或旗袍时要走成一条直线，使裙子或旗袍的下摆与脚的行动和谐，出现柔美的韵律感；穿裤装时，宜走成两条平行的直线。
5、出脚和落脚时，脚尖脚跟应与进步偏向近乎一条直线，制止“内八字”或“外八字”。
6、两手前后天然和谐摆动，手臂与身材的夹角一样通常在10——15，由大臂动员小臂摆动，肘枢纽关头只可微曲。
7、上下楼梯，应连结上体正直，脚步轻巧安稳，只管即便罕用眼睛看楼梯，最好不要手扶雕栏。
准确走路姿势如何训练？
行走帮助训练
1、摆臂。
人挺立，连结根本站姿。在间隔小腹两拳处确定一个点，两手呈半握拳状，斜火线均向此点摆动，由大臂动员小臂。
2、展膝。
连结根本站姿，左脚跟起踵，脚尖不离地面，左脚跟落下时，右脚跟同时起踵，两脚瓜代举行，脚跟提起的腿屈膝，另一条腿膝部内侧用力绷直。
做此行动时，两膝靠拢，内侧摩擦活动。
3、均衡。
行走时，在头上放个小垫子或簿本书籍，用左右手轮番扶住，在可以大概掌握均衡之后，再放动手举行训练，细致连结物品不失下来。
通过训练，使背脊、脖子竖直，上半身不任意摇晃。
迈步分解动作练习
1、保持基本站姿，双手叉腰，左腿擦地前点地，与右脚相距一个脚长，右腿直腿蹬地，髋关节迅速前移重心，成右后点地，然后换方向练习。
2、保持基本站姿，两臂体侧自然下垂。左腿前点地时，右臂移至小腹前的指定点位置，左臂向后斜摆，右腿蹬地，重心前移成右后点地时，手臂位置不变，然后换方向练习。
行走连续动作训练
1、左腿屈膝，向上抬起，提腿向正前方迈出，脚跟先落地，经脚心、前脚掌至全脚落地，同时右脚后跟向上慢慢垫起，身体重心移向左腿。
2、换右腿屈膝，经过与左腿膝盖内侧摩擦向上抬起，勾脚迈出，脚跟先着地，落在左脚前方，两脚间相隔一脚距离。
3、迈左腿时，右臂在前；迈右腿时，左臂在前。
4、将以上动作连贯运用，反复练习。
这些不良走路姿势要改正
内八字走法
很多日本女人都是内八字走法，看起来是不是很可爱啊！可是你知道这种内八字走法长久下来会造成o型腿。
踢着走
有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子，会有一种习惯就是踢着走。
踢着走的时候身体会向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上一提。所以，走路的时候腰部很少出力，很像走小碎步一般。
如果你有踢着走的习惯，那么最好小心，以免使整条腿部变胖。
踮脚尖走
掂着脚尖走的人，其实本意是为了使步伐更美妙。
由于过于在脚尖上用力，会使膝盖因为脚尖用力的关系而太用力于腿肚上，很容易导致萝卜腿。
压脚走
与踢着走很类似，但是这种压脚走的方式却是双脚着地的时间比提脚走的人长。
走的时候身体重量会整个压在脚尖上，然后再抬起来。如果长久如此下去，会导致腿肚的肌肉越来越发达，那就会有讨厌的萝卜腿出现。
外八字走法
你看过电视上黑道大哥的走法吗？没错，那就是外八字走法。
如果你有外八字走法的习惯，那么请你注意，外八字走法会使膝盖向外，感觉就没气质，腿型也会变丑，甚至产生x型腿。
如果你也想跟超模一样，走出气场，8月1日还有机会。报名参加新面孔期模特职业培训，你离成为职业模特只差一步。
新面孔期模特职业培训
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报名须知
哈尔滨新面孔模特学校
★报名条件：
年龄：15—22周岁；
身高：女生162cm以上，男生175cm以上；
身心健康、热爱时尚、具有表演潜质等基本条件，无学历要求。
★课程设置：
T台表演基础、服装表演、镜头前表现、
舞蹈基础、化妆造型与时尚搭配、
营养学与美体健身、平面及短视频拍摄、
个人形象塑造与自媒体营销、模特自我定位与职业规划等课程。
★培训时间及安排：
培训时间：
8月1日—8月25日
上课时间：周一至周六全天
★ 培训地点：
哈尔滨新面孔模特学校
（哈尔滨市道里区斯大林街4号 青年宫东2楼）
